こんにちは ゆう です。
先日、いきなりステーキのハンバーグが旨いと言う話を聞きました。
いきなりステーキと言えばやっぱりステーキと言うイメージがあったので、今までハンバーグは敬遠していましたが、そう言われると食べたくなります。
と言う訳で、自宅近くのいきなりステーキに行ってきました。
ワイルドハンバーグ 300g 1100円（税抜）
ランチタイムだと同じ値段でライス、スープ、サラダが付くようですが、私はディナータイムでハンバーグのみです。
「でかい！！」
結構なボリュームがあります。
そして、中はレア状態で出てきますので、店員さんに「よ～く焼いてからお召し上がり下さい。」と言われます。
中を開けてみると、確かに赤みが残っているので、気になる人はよ～く焼いた方が良いかもしれません。
食べてみると、柔らかくてジューシーです。
なるほど、旨いですね。
私はもっと肉肉としたハンバーグが好きですが、このハンバーグも美味しいです。
ここのハンバーグはビーフハンバーグです。
牛肉には良質なタンパク質や脂質が豊富に含まれるため、体作りには欠かせません。
また、ミネラルも多く含まれるため、牛肉を食べると元気が出ます。
ハンバーグだけでは物足りないので赤ワインも頂きました。
肉と赤ワインって合いますよね。
赤ワインにはご存じの通り「ポリフェノール」が大量に含まれますが、
ポリフェノールの効能は以下があると言われています。
１）コレステロールを減らし、動脈硬化やメタボの予防
２）アンチエイジング
３）うつ症状の改善
４）目や脳の働きを改善
肉をいっぱい食べて、赤ワインをいっぱい飲んで、元気に楽しくゴルフを楽しみたいと思います。
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