こんにちは ゆう です。
今回は、私の誕生日パーティーと言う口実の元、友人と食事に行きました。
場所は、「博多劇場 船橋店」です。
何でこの店に来たかと言いますと、「誕生月 年の数 餃子無料」だからです。
今年で５２歳なので、餃子５２個が無料で頂けます。
有り難い！！！
これがその餃子です。
餃子の到着同時に「ハッピーバースデートゥーユー」を店員が歌ってくれますが、今回は恥ずかしいので遠慮させて頂きました。
５２個と言っても一口餃子なので大人４人で食べればアッと言う間に無くなります。
美味かった～！！
それだけじゃあ、なんなので「餃子」について考えて（調べて）見ました。
餃子と言えば「ニンニク」です。
「ニンニク」と言えば、疲労回復や滋養強壮と言うイメージが私にはあります。
１）アリシン
２）ビタミンＢ１
ニンニクに含まれる上の２つの成分によって疲労回復＆滋養強壮に効果があるそうです。
アリシンには以下のような効果があります。
タンパク質の消化を促進する
胃液の分泌を促進する
代謝作用を高める
胃液が分泌されれば栄養を吸収しやすくなるし、代謝を高める事が出来れば疲労回復が早くなる、と言う事が期待出来ます。
また、糖質をエネルギーに変換するのに必要な成分がビタミンＢ１ですが、ビタミンＢ１は体内に貯蔵する事が出来ないので、必要な分をその都度摂取する必要がある為、不足がちになります。
ニンニク自体にもビタミンＢ１は含まれていますし、ビタミンＢ１を吸収するを高める作用があるのがアリシンです。
ビタミンＢ１を豊富に含む食材として有名なのが「豚肉」です。
その両方を含んでいる「餃子」って素晴らしい食べ物ですね。
ニンニクには他にも以下の効能、効果があると言われています。
１） 抗菌、殺菌および解毒を行う効能
風邪、インフルエンザの予防効果が期待できます。
２） 血栓を作りにくくする効能
心筋梗塞や脳梗塞の予防に効果があるかも。
３） 活性酸素を除去する効能
ガン予防、動脈硬化予防、アンチエイジング（老化防止）などの効果が期待できます。
その他にも色々とある様です。
適切な摂取の仕方で元気に長生き出来る様にして行きたいですね。
さて、肝心の餃子無料特典のゲットの仕方です。
１）博多劇場に行く
しかし、１回目ではたとえ誕生月であっても餃子無料とはなりません。
博多劇場の会員（会費無料）になり、店員に餃子無料の葉書を下さいと伝えます。
２）葉書を書く
貰った葉書に、自分の住所、氏名、誕生月、年齢、未来への自分へのコメント、を書いて店員に渡します。
３）葉書が届く
誕生月の前月に自分で書いた葉書が届きます。
４）誕生月に来店
これでようやく餃子が食べられます。
そう言えば、この店では「餃子１００個チャレンジ」を実施していました。
「餃子１００個を６０分で食べ切れば無料」というイベントです。
食べ切れなければ当然ですが、餃子１００個分の料金（約５０００円）を支払う事になります。
１個が小さいのでなんか出来そうな気がする…
「ニンニク」は適切＆適度に食べて元気に頑張りましょう！！
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